מה לקחת לחדר לידה

אז זהו, אחרי תשעה חודשים ארוכים של הריון, זה אמור לקרות ובכל רגע התינוק יכול לצאת. חשוב להיות מוכנים מראש לרגע זה ולהכין בעוד מועד תיק עם ציוד לחדר הלידה. אז מה שמים בתיק כזה? מעבר לדברים ההכרחיים, רצוי להקפיד על ציוד שיעשה לך את הליך הלידה כמה שיותר נעים ונוח.
מאת: מערכת לגדול

מסמכים וניירת
תעודות זהות (אישה + בעל)
כרטיס קופת חולים
מסמכי מעקב הריון
תוכנית לידה – במידה וקיימת.
כסף – רצוי מטבעות למכונות בבתי החולים.

כלי רחצה



תיק רחצה
שמפו
סבון נוזלי
מברשת שיניים + משחת שיניים
קרמים (גוף, פנים, ידיים)
שפתון לחות
גומיות לשיער
מגבונים לחים או ממחטות.
מגבת גדולה או חלוק רחצה

תחבושות היגייניות – נותנים בבית החולים אך יש כאלו שמעדיפות להביא מהבית.
מראה קטנה
תיק איפור – תמיד כיף להרגיש יפה.

בגדים
פיג'מה נוחה
חולצה רחבה ללידה
גרביים להחלפה
2-3 זוגות תחתונים (רצוי חד פעמיים)
חזיות הנקה
כפכפים למקלחת
בגדים ליציאה הביתה – חשוב לזכור שלא כל המשקל יורד לאחר הלידה – סבלנות..

מזון ושתייה
בקבוקי שתייה – בקבוק מים אישי + בקבוקי שתייה לאורחים.
פירות  (יבשים וטריים)
אוכל – לבעל או למלווה.
ממתקים – סוכריות לטעם, שוקולד לאנרגיה.
חטיפי אנרגיה – למי שאוהבת.

לתינוק

ביגוד ראשוני + גרביים וכובע.
מוצצים
חיתולי בד
סלקל - בשביל לשאת אותו הביתה.
כפפות – התינוקות נולדים עם ציפורניים ויכולים לשרוט את עצמם.

שונות – אבל לא פחות חשוב
פלאפון + מטען
מצלמה – סטילס או וידאו.
אמפי/אייפוד/ווקמן – להכין רשימת מוזיקה מראש.
שמנים לעיסוי

משחה לפטמות – נשים רבות סובלות מיובש בפטמות.

עוד בנושא:
איך נדע שהגיע הזמן ללדת

מי ילווה אותך בלידה
השוואה בין חבילות לידה