בחגים ובחופשים מתקיימים בסוס ועגלה סדנאות נגרות חווייתיות לילדים ובמהלך השנה סדנאות נגרות מקצועיות למבוגרים
זיהוי הרגש והיכולת להסביר "מה אני מרגיש" חשובה לפיתוח תקשורת טובה בין הילדים לזולתם. מטרת הספר לעורר את המודעות העצמית של הילדים לרגשותיהם, ולאפשר להם להתנסח במדויק בסיטואציות שונות