זיהוי הרגש והיכולת להסביר "מה אני מרגיש" חשובה לפיתוח תקשורת טובה בין הילדים לזולתם. מטרת הספר לעורר את המודעות העצמית של הילדים לרגשותיהם, ולאפשר להם להתנסח במדויק בסיטואציות שונות
לוח הוקרות "הקול בראש" - פרוייקט יצירת קול פנימי חיובי לכל המשפחה